Hua

1. Te aukati i nga huakita pathogenic me te aukati mate: Ka taea e te Lactobacillus acidophilus te whakatika i te toenga o te tipu o nga kararehe, te whakahaere i te mahi aukati o te mucosa intestinal o te tinana, te whakarei ake i te mate, me te whakapai ake i te oranga o nga kararehe.

2. whakatairanga i te tipu kararehe: ka taea te huna i te waikawa lactic, me te whakaputa i te porotease, te amylase, te lipase me etahi atu ngongo ngongo, e pai ana ki te pirau o nga matū;Te whakahiato o nga huaora B, nga waikawa amino, nga mea tipu e kore e mohiotia me etahi atu matūkai hei whakatairanga i te tipu o nga kararehe.

3. Te purenga o te wai ahumoana: ka tino whakaitihia te ihirangi o te haukini me etahi atu matū kino i roto i te wai ahumoana, ka pirau nga toenga o nga ika, nga tai me nga mea waro i roto i te wai, te whakapai ake i te taiao wai, te aukati i te whakatipu me te tipu o nga huakita kino i roto i te wai, te whakarite i te toenga o te pukohu, te whakahaere i nga huakita kino me nga pukohu, te pure i te kounga o te wai, me te whakatairanga i te tipu hauora o te ika me te koeke.

4. Te whakatairanga i te peristalsis intestinal, te aukati i te tipu o nga microorganisms kino intestinal, te whakahaere i te tipu intestinal, te pupuri i te toenga o te tipu intestinal, me te aukati i te mate pukupuku;

5.Whakanuia te nakunaku me te whakauru o te lactose me te whakaora i te lactose intolerance;Whakanuia te ihirangi o te pūmua digestible me te huaora i roto i te miraka;Ka taea te whakaiti i te cholesterol i roto i te toto;

6. Whakatairanga i te rauropi mate, whakapai ake i te mahi aukati;Te maimoatanga o te mumura tara me nga mate mimi.