Hua

Ko nga hiahia a nga kaihoko mo nga kai hauora, kai whai hua kei te tipu tere i enei ra.Ko te kawhe, ko tetahi o nga taonga tino whanui, he ahua pai mo te whakarangatira, na te mea ka pau e te miriona taangata ia ra.Ko te whäinga o tënei rangahau ko te hanga paura kawhe inamata whakarangatira me te whakaaro ki te whakatau tata i te awe o te wa rokiroki, nga kai mahi me nga taonga whakangao ki runga i nga ahuatanga o te tinana me te tairongo o nga ranunga. Ko te wa rokiroki mo te 6 marama i tino whakaawe (P <0.05) te makuku te ihirangi o nga ranunga, i piki ake me te pikinga o te wa rokiroki.I kitea he taurangi nui te makuku, te rahi matūriki, te tae me te taupū whakakotahitanga.Ko nga kai whaihua (huaora A me C, rino, inulin me te oligofructose) i awe i te rahi matūriki, te mararatanga, te makuku me, i runga i te tātaritanga tairongo, nga tohu mo te reka o muri, te reka matū me te whakaae katoa. Ko te taapiri o nga kai mahi i tino awe ki etahi tawhā tohatoha rahi matūriki. me nga ahuatanga whakatikatika, ka piki ake te makuku me te wa marara.I tua atu, i roto i nga tikanga mohio, i awehia te reka o muri me nga tohu reka matū.I tino awehia te makuku makuku, etahi tawhā tohatoha rahi matūriki, te tae me te taupū whakakotahitanga.© 2014 Society of Chemical Industry.